Gdzie chwalić? Kiedy? I za co?

To jak ważną sprawą jest CHWALENIE wiadomo już od dawna. W sporcie dziecięcym psychologowie wskazują, że powinno ono występować z krytyką w stosunku 5:1, a nawet 8:1.
Czasem możemy sobie jednak nie zdawać sprawy z tego w jakim miejscu/okolicznościach i w jakich formach możemy chwalić swoich podopiecznych.



Oto moje propozycje:

Miejsce/okoliczności:
-szatnia przed treningiem i po treningu
-na boisku podczas treningu
-na boisku podczas meczu
-na obozie letnim/zimowym przy całej grupie
-na rozmowie indywidualnej
-wyróżnienie na stronie internetowej w opisie meczu
-piłkarz meczu
-zawodnik rundy
-zawodnik miesiąca
-zawodnik sezonu
-wprowadzając zawodnika z ławki na boisko(np.że dobrze mu ostatnio idzie)
-po zejściu z boiska na ławkę

Co mówić? Za co chwalić?
-za zaangażowanie
-za walkę
-za pracowitość
-za skupienie/koncentrację
-za dobry mecz(konkretnie co dobrego? decyzje? wykonanie? komunikację? etc)
-za zachowanie fair play
-za poprawę zachowania/danego elementu technicznego/taktycznego
-za dbanie o drużynę/o dobro nie tylko swoje, ale także kolegów
-za poświęcenie
-za punktualność

Można też udzielając pochwały podać rękę swojemu podopiecznemu, przybić pionę czy objąć. Kontakt fizyczny jest też czymś bardzo istotnym co warto według mnie budować, ponieważ wzmacnia to relację między trenerem, a zawodnikiem.

Ważne jest, aby nie chwalić za każdym razem... Wtedy pochwała nie jest wzmocnieniem i nagrodą, a czymś powszechnym/normalnym. Należy więc chwalić dużo i często, ale ZAWSZE I STALE.
Najskuteczniejsza jest pochwała udzielona od razu po zachowaniu. Wtedy istnieje duża szansa na wzmocnienie tego zachowania i powtórzenie go w przyszłości.

Warto mówić też o swoich emocjach i odczuciach, tzn.dobrze jest używać sformułowań takich jak:
-podoba mi się...np.Twoje zaangażowanie dzisiaj
-cieszę się...z Twojej formy
-jestem zadowolony...z Twojego ostatniego meczu

Ważne jest to z tego względu, że nie stosuje się uogólnienia i nie wyraża osądu, ale mówi się jaki jest mój stosunek do czegoś.

Szansa na pochwałę kogoś to ogromna szansa na zwiększenie jego pewności siebie oraz polepszenie relacji. Polepszenie relacji to polepszenie atmosfery w drużynie. Im lepsza atmosfera w drużynie tym lepszy rozwój i lepsze wyniki.