sobota, 7 listopada 2015
Gra 3x3 z dwoma neutralnymi
CELE: podanie, przyjęcie, szerokie rozstawianie się w fazie ataku, przenoszenie ciężaru gry
Przebieg: Gra 3x3 z dwoma neutralnymi za liniami. Należy przegrywać piłkę od jednego neutralnego do drugiego. Ważne jest, aby w momencie posiadania piłki znajdował się tylko jeden zawodnik w każdej ze stref(tak jak teraz niebiescy) na rysunku.
Przykładowe szczegóły, na które można zwrócić uwagę:
-percepcja(cały czas zbieraj informację wzrokiem gdzie znajdują się koledzy)
-komunikacja(podpowiadaj kolegom odnośnie ustawienia)
-mocne podania
-szybka gra(wysokie tempo, dynamika)
-otwórz się na dalszą nogę od przeciwnika
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz