Z zebranych materiałów utworzyłem notkę o saunie. Dowiedz się jakie były jej początki, jak działa, przeczytaj porady, uświadom sobie jakie korzyści z niej płyną i w jakich przypadkach sauna jest niewskazana. Na koniec przedstawię Ci przykładową kolejność czynności związanych z korzystaniem z sauny przez młodych sportowców, opracowaną przez Pawła Podgórskiego.
