czwartek, 27 lutego 2014

Notatki z Hiszpanii - Generalne rady dla trenerów cz.2

Kolejny odcinek przetłumaczonych przeze mnie materiałów z zajęć piłki nożnej jakie miałem w zeszłym semestrze w Hiszpanii. Dzisiaj możecie poczytać i ściągnąć prezentację o charakterystyce dzieci w poszczególnych etapach, wskazówkach dla trenerów oraz konsekwencjach skorzystania z tych rad. Dodatkowo dowiecie się co zrobić w momencie objęcia drużyny dziecięcej. Na czym się skupić? Zapraszam :)

wtorek, 25 lutego 2014

Moja drużyna

Zainspirowany wpisem Kamila Wojkowskiego, autora bloga GRA Analiza GRA chciałbym też wypisać członków "mojej drużyny". Chodzi mi o ludzi, którzy mnie wspierają, motywują, wierzą we mnie, pomagają, osoby od których się dużo uczę oraz biorę przykład. Czasem również zdarza się, że nie znam tych ludzi osobiście. Oni pewnie tego nawet nie przeczytają, ale chciałem wszystkim powiedzieć DZIĘKUJE. Dzięki temu, że żyjecie i robicie to co robicie - pomagacie lub pomogliście mi swojego czasu na mojej drodze do osiągnięcia mojego marzenia i celu. Być wielkim trenerem. Trenerem zespołu w lidze mistrzów. Może zabrzmi to trochę dziwnie dla niektórych osób, ale uważam, że przyjaciół trzeba sobie wybierać. Po prostu wybierać umiejętnie osoby, z którymi przebywamy, i które będą miały na nas wpływ. Ja chcę przebywać z ludźmi, którzy mnie wspierają w mojej pasji i miłości mojego życia. Świetnie by było, gdyby Ci ludzie sami się rozwijali i dążyli w kierunku swoich marzeń.

"Trzymaj się z dala od ludzi, którzy próbują pomniejszać twoje ambicje. Mali ludzie zawsze tak robią, a naprawdę wielcy sprawiają, że czujesz, że i ty możesz być wielki." Mark Twain

niedziela, 23 lutego 2014

40 gier i zabaw

Zapraszam do zapoznania się i pobrania zestawu 40 gier i zabaw opracowanych przez Trenera Wojciecha Tomaszewskiego dla potrzeb szkolenia dzieci i młodzieży w klubie KKS Lech Poznań!


piątek, 21 lutego 2014

Roczny plan treningowy juniorów starszych Barcelony

Przedstawiam Wam wszystkim razem wziętym, a nawet każdemu z osobna treningi juniorów starszych Barcelony w sezonie 2005/06 :)


środa, 19 lutego 2014

Notatki z Hiszpanii - Generalne rady dla trenerów cz.1

Postanowiłem zacząć tłumaczyć materiały z piłki nożnej, które otrzymywaliśmy od Luisa Fradua(koordynator szkolenia dzieci i młodzieży w Betisie Sevilla, kiedyś w Athletic Bilbao) w zeszłym semestrze. Na pierwszy ogień idą 4 schematy z działu Generalnych rad do nauczania piłki nożnej w początkowych etapach!

poniedziałek, 17 lutego 2014

Piłka nożna i rozwój osobisty

Łącząc dwie moje pasje czyli piłkę nożną i rozwój osobisty chciałbym podzielić się z Wami, krótkim wywiadem jakiego udzielił Mateusz Grzesiak(z pewnością jeden z najlepszych trenerów rozwoju osobistego w Polsce). Dlaczego? Bo chcę, żebyście rozwijali się razem ze mną. Uważam, że jeśli każdy miałby podejście do życia jak on, to życie wszystkich ludzi byłoby po prostu lepsze.

"Ludzie unikają problemów sądząc, że dobre życie to jest takie, w którym nie ma problemów. Ja uważam, że dobre życie to jest takie, w którym problemy są adekwatne." To tylko jedno z wielu cennych zdań Mateusza.

sobota, 15 lutego 2014

Metoda nauczania elementu metodą GAG

Dziękuję bardzo za zaproszenie do współpracy przy tworzeniu treści na stronie Wojtka.  Strona ta staje się powoli portalem codziennego użytku dla trenerów szukających nowych bodźców, trendów jakie panują w piłce nożnej.  Sam niejednokrotnie  z zainteresowaniem przeglądam materiały zamieszczane przez trenerów, którzy współpracują z Wojtkiem. Można powiedzieć młodzi ludzie biorą sprawy w swoje ręce i tym bardziej z optymizmem podchodzę do całego projektu. Nie chciałbym odgrywać roli „powielacza” myśli szkoleniowej.  Będę tutaj przedstawiał mój „know how”, który wykorzystuje w codziennej pracy.

czwartek, 13 lutego 2014

Scenariusze zajęć z przedszkolakami - Polonia Tychy

Dawid Kołodziejczyk, który niedawno dołączył do zespołu - a o którym możecie więcej przeczytać w dziale współpraca - chciałby podzielić się dzisiaj z Wami scenariuszem zajęć z przedszkolakami w jego klubie - Polonii Tychy.
Dawid będzie się zajmował na mojej stronie przede wszystkim działem Skrzaty jak i piłką kobiecą. Oczywiście nie wykluczone są inne tematy z jego udziałem :)




wtorek, 11 lutego 2014

"Jestem zmęczony ludźmi, którzy nie biorą odpowiedzialności za swoje życie"

Osoby, które mnie znają wiedzą, że interesuje się zarówno różnego typu motywacją jak i wieloma hasłami filozoficznymi. Dlatego chciałbym, żebyście przeczytali tekst aktora Billa Cosby'ego. Sam po jego przeczytaniu mogę powiedzieć jedno: trenerzy, zawodnicy i bardziej generalizując...wszyscy ludzie na świecie...weźcie odpowiedzialność za swoje życie.

"Mam 83 lata i jestem zmęczony.

Pracowałem ciężko od 17 roku życia. Poza czasem, gdy służyłem w armii, pracowałem po 50 godzin tygodniowo, nie idąc na żadne zwolnienie przez prawie 40 lat. Zarabiałem rozsądne pieniądze, mimo że nie odziedziczyłem biznesu czy majątku. Pracowałem na to, gdzie dziś jestem. Patrząc na ekonomię, nie wybrałem emerytury. I jestem zmęczony, bardzo zmęczony.

niedziela, 9 lutego 2014

Propriocepcja czyli po prostu czucie głębokie

Dziś zachęcam Cię do zapoznania się ze znaczeniem tego trudnego słowa. Jest to zmysł orientacji ułożenia części własnego ciała. Receptory tego zmysłu znajdują się w mięśniach i ścięgnach, i dostarczają mózgowi informacji o napięciu mięśniowym. Dzięki temu zmysłowi wiemy jak ułożone są nasze kończyny bez patrzenia. Ćwiczenia proprioceptywne należą do treningu funkcjonalnego, poprawiającego określone funkcje i zdolności motoryczne.

piątek, 7 lutego 2014

Moje spojrzenie na przyszłość sportu w Polsce i towarzyszących mu zjawisk społecznych.

"Nie każdy będzie trenerem w takim klubie, zarabiającym takie pieniądze, ale każdy może być najlepszym trenerem, nauczycielem na jakiego go stać." Zapraszam na artykuł Adriana(o którym więcej wiadomości znajdziesz w dziale WSPÓŁPRACA)

środa, 5 lutego 2014

10 zasad przewodnich dla trenerów młodzieżowej piłki nożnej

Przedstawiam prezentację Wojciecha Tomaszewskiego na temat 10 zasad przewodnich dla trenerów piłki nożnej. Czy z wszystkimi się zgadzacie? Jeśli nie to który punkt budzi Wasze wątpliwości i dlaczego? Sam mam swój typ :)


poniedziałek, 3 lutego 2014

Wizja holenderska cz.3

Rola Trenera - autor Trener Sebastian Dorszewski(więcej o nim w zakładce Współpraca)

 „Trener musi rozwijać  umiejętności piłkarskie swoich zawodników”.




sobota, 1 lutego 2014

Akademia Orlika cz.4

Zinedine Zidane podczas ochrony piłki
Witam serdecznie! Cieszę się, że jesteście na mojej stronie! Dziś przedstawiam Wam kolejną część moich wniosków oraz notatek ze szkolenia Akademia Orlika. Temat to: Zawartości techniczno taktyczne w okresie początkowym