sobota, 31 stycznia 2015

Kurs wyrównawczy UEFA B w Rzeszowie - Zjazd nr 2

Jestem po pierwszym dniu drugiego zjazdu kursu wyrównawczego UEFA B, w jakim biorę udział w Rzeszowie. Chciałbym podzielić się z Wami moimi wrażeniami po wykładzie trenera Roberta Solnicy.

środa, 28 stycznia 2015

Rola pytań w piłce nożnej(dla trenerów, zawodników starszych i młodszych)

Pytania jakie sobie stawiamy w życiu są bardzo ważne. Tak samo jest w piłce nożnej...czy to jesteśmy trenerami, zawodnikami czy też działaczami. Istotne jest, aby pytania pobudzały nasz mózg do rozwiązywania problemów, wchodzenia w odpowiedni stan czy też podejścia do różnych spraw. Jakie błędne pytania zawodnicy zadają sobie podczas meczu? Przykłady:

środa, 14 stycznia 2015

Najciekawsze cytaty z książki "Życie w rytmie marzeń" cz.3

31."Wolny człowiek ma w sobie dyskretny spokój i pewność. Jest świadom swoich silnych i słabych stron, pragnie doskonalić się na drodze samopoznania. Jest człowiekiem prawym, a jego słowo jest warte więcej niż pisemna umowa. Jego umysł stale wypełnia wdzięczność i wszelkiego rodzaju pozytywne myśli. Jest przywódcą przygotowanym do podejmowania inicjatywy. Ma niezłomny charakter, silną wolę i zdolność panowania nad sobą. Umie żyć tak, by wnosić szczęście w życie innych ludzi. Nawet jeśli padł ofiarą jakiegoś uzależnienia, albo nawet wielu, przezwyciężył je i wystrzega się nowych pułapek."

niedziela, 11 stycznia 2015

Najciekawsze cytaty z książki "Życie w rytmie marzeń" cz.2

16."Każdy z nas potrzebuje w życiu osób, które pomagają nam podnosić poprzeczkę, przypominają o naszym podstawowym celu i mobilizują nas do rozwijania najlepszego ja."

17."Jeśli naprawdę mamy otworzyć się i cieszyć bliskością, musimy nauczyć się wyrażać i omawiać opinie, nadzieje, marzenia, najgłębsze uczucia, uzasadnione potrzeby, a także lęki, błędy i niepowodzenia. Im więcej dwoje ludzi potrafi wyznać i bezkrytycznie zaakceptować, tym większą bliskością będzie się cieszyć."

czwartek, 8 stycznia 2015

Najciekawsze cytaty z książki "Życie w rytmie marzeń" cz1.

To już któraś z kolei książka, której nie oszczędzam i niektórzy powiedzieliby, że jej nie szanuję - podkreślam w niej bowiem cytaty, które uznałem za ciekawe, inspirujące, poruszające czy po prostu...warte zapamiętania :) Dla trenerów, zawodników i wszystkich chcących żyć we właściwym rytmie :)
Zapraszam do części pierwszej :) 


1. "Bo w dniu, w którym pogodzimy się z tym, że całkowicie dobrowolnie dokonaliśmy licznych wyborów, wyzwolimy się z roli ofiary i zaczniemy swobodnie dążyć do życia w takim kształcie, jaki został nam przeznaczony."

poniedziałek, 5 stycznia 2015

Świadomość celu

Jarosław Dzierżak (obecnie Akademia Piłkarska 21)
Jesteś świadomy gdzie podążasz w życiu? Jesteś świadomy gdzie kierujesz swoje myśli, swoje kroki, swoje czyny? Jest taka piosenka "Podstawowe instrukcje". Jeden z jej wersów brzmi:"Zawsze bądź świadomy tego czemu poświęcasz swoje życie, swój czas plus swoją wiarę." Pasuje mi to do słów jakie padły z ust mojego trenera Jarosława Dzierżaka, kiedy jeszcze byłem juniorem: "musicie mieć świadomość celu".